Kết quả 1 đến 12 của 12

Chủ đề: Sống đơn giản cho đời thanh thản

Hybrid View

  1. #1
    Admin diendanhiv.vn
    ( Sanh năm 1971 ) 17 năm trong chuyên môn tư vấn HIV miễn phí
    Tuanmecsedec's Avatar
    Ngày tham gia
    29-08-2007
    Giới tính
    Nam
    Đến từ
    Giấy chứng nhận tham vấn số : 041/UB AIDS - TV do ủy ban phòng chống HIV/AIDS TPHCM.
    Bài viết
    104,379
    Cảm ơn
    1,926
    Được cảm ơn: 21,229 lần
    Sống đơn giản cho đời thanh thản


    Mỗi người trong chúng ta ai cũng có cho riêng mình một nỗi buồn khó nói, khó chia sẻ, khó phôi pha, một vết thương lòng, sự ân hận, hối tiếc,…nó sẽ làm cho chúng ta trở nên mệt mỏi, chán nản, không còn thấy yêu cuộc sống hiện tại. Có người đã nói với tôi rằng: “Muốn có được sự thanh thản trong tâm hồn hãy biết chấp chận sự thật và đơn giản hóa cuộc sống,…”.

    Trong cuộc sống, chắc ai cũng có một lần hối tiếc, ân hận,…một quyết định nào đó của chính mình. Tôi cũng vậy, biết bao lần tôi nói: “Giá như…”. “Phải chăng…”, “Nếu biết trước…thì đã…”,…khi biết nghĩ đến những điều mình không nên làm trong quá khứ thì mình đã đang sống trong hiện tại rồi, chính nó sẽ làm cho bản thân ta thêm ray rứt, khó chịu và đau khổ thêm. Tôi luôn nghĩ rằng hãy lấy những sai lầm làm bài học đáng giá cho chính mình.

    Tôi giờ đây, đang tạo cho mình một lối sống “tâm hồn thanh thản”, cơ hội đến tôi vẫn dang tay nắm lấy nhưng khi nó không còn là của tôi thì tôi sẽ buông, tôi không bao giờ níu kéo những gì không thuộc về tôi hoặc không bao giờ là của tôi,…Nhiều lúc tôi cũng tự hỏi, tại sao tôi không cố gắng nắm chặt tay hơn, dùng sức để kéo mạnh về phía mình, tranh giành để được phần thắng,…nhưng rồi, tôi tự nhủ rằng: “ Không là của mình thì dù có giữ ở cạnh mình, nó cũng vô nghĩa”.


    Sống vì người khác là rất tốt nhưng chẳng có gì là sai trái nếu ta sống cho chính bản thân chúng ta. Có lúc tôi tự hỏi: “Mình đã sống cho mình hay chưa?”, “Đã sống vì ước mơ và suy nghĩ của chính mình chưa?”. Nếu như chúng ta biết chắc chắn rằng những suy nghĩ và ước mơ của mình là hoàn toàn đúng và khả thi, hãy bỏ ngoài tai tất cả để sống cho chính mình. Cuộc sống có khi cũng lắm bất công, nhiều thiệt thòi, có người thương kẻ ghét, người thì hy sinh quên mình nhưng cũng không ít kẻ tham lam, ích kỷ, vụ lợi cá nhân,…nhưng cũng đừng vội buồn cho rằng “mình bất hạnh”. Mà hãy nghĩ rằng: “Hôm nay, mình giúp đỡ người này và một ngày không xa, sẽ có người khác giúp mình giống như vậy, thậm chí nhiều hơn những gì mình làm hôm nay”.


    Có lẽ, ai trong chúng ta ít nhất cũng có 1 lần bị chọc tức hay ấm ức, bị oan vì có kẻ đưa tin đồn hay nói xấu bạn trước người khác,…những lúc như vậy, trong đầu có khi nghĩ rằng mình sẽ trả thù bằng mọi cách. Nhưng nghĩ lại thì, nếu tôi trả thù người làm hại đến tôi, thì hóa ra tôi cũng là người không khác gì kẻ thù của mình, chỉ là thù nối tiếp thù, hận càng thêm sâu. Thôi thì, hãy tha thứ hoặc bỏ qua, trước hết để chính tôi là người thanh thản, kẻ làm điều xấu có khi phải cúi mặt xấu hổ.

    Tôi đã từng đọc được rằng: “Nếu như bạn đã trót mắc phải sai lầm, hãy sửa đi, tương lai sẽ vẫn mỉm cười với bạn. Và hãy tin rằng: “Thất bại hiện giờ chỉ là đòn bẩy cho tương lai”. Nhưng cũng hãy nhớ: “Tương lai chỉ thực sự tốt đẹp nếu bạn đang sống tích cực và vận động hết mình”. Bạn đang là một con hổ, một con báo đang nấp để chờ mồi, một con gấu đang ngủ đông tránh rét và sẽ hoạt động thật mạnh mẽ khi mùa xuân tới”. Và tôi muốn nói rằng hãy sống cho: “Tâm hồn thanh thản để thấy cuộc sống còn ý nghĩa và yêu đời hơn”.



    Sống đơn giản…yêu đơn giản….cho đời thanh thản…mở lòng thanh thản....

  2. #2
    Admin diendanhiv.vn
    ( Sanh năm 1971 ) 17 năm trong chuyên môn tư vấn HIV miễn phí
    Tuanmecsedec's Avatar
    Ngày tham gia
    29-08-2007
    Giới tính
    Nam
    Đến từ
    Giấy chứng nhận tham vấn số : 041/UB AIDS - TV do ủy ban phòng chống HIV/AIDS TPHCM.
    Bài viết
    104,379
    Cảm ơn
    1,926
    Được cảm ơn: 21,229 lần
    Sống đơn giản cho đời thanh thản


    Tôi đọc ở đâu đó cuộc sống chính là tấm gương phản chiếu lại của chính bản thân mình, càng ngày tôi lại thấy điều đó là đúng, và cũng là điều đơn giản nhất mà tôi đã dành cả tỉnh cảm, suy nghĩ và thời gian để cảm nhận được...



    Khi có một lỗi lầm xảy ra, không chỉ có bạn cảm thấy hối tiếc, mà bất kỳ một ai đó quan tâm tới bạn cũng thấy hối tiếc cho điều đó...Nếu như bạn nhìn nhận sự việc bằng một khuôn mặt cau có thì sự hối tiếc đó chính là sự thương hại, nhưng nếu bạn nhìn sự việc bằng ánh mắt cảm thông hơn, thì khi đó sự hối tiếc của mọi người là sự đồng cảm và sẻ chia ấm áp...


    Mỗi buổi sáng bạn thức dậy, không phải lúc nào cũng là một ngày thật đẹp đầy nắng, chỉ có một tâm hồn rộng lượng, vị tha biết đón nhận và trao đi thì chúng ta mới thấy rằng đó đúng là một ngày đẹp, dù rằng ngoài trời không có một chút nắng hồng...


    Nhìn nhau bằng con mắt thiện cảm bao giờ cũng dễ chịu hơn một cái nhìn hoài nghi, khó chịu. Nếu hôm qua là một ngày đen tối với bạn, bạn hãy để nó đi qua đi, sao ta lại không tha thứ những gì có thể tha thứ được để trả lại sự thoải mái cho tâm hồn và sự bình lặng cho con tim...Nếu bạn vô tình tạo ra một vết thương cho ai đó, hãy mang cả tấm lòng mình ra để nhận lỗi, không phải để chuộc lại chút lỗi lầm, mà là để xoa dịu bớt nỗi đau của họ và tìm lại chút thanh thản cho chính ta...


    Ý nghĩa cuộc sống nhiều khi lại rất đơn giản.
    Nó ở ngay trong chính bạn...


    Sống đơn giản…yêu đơn giản….cho đời thanh thản…mở lòng thanh thản....

  3. #3
    Admin diendanhiv.vn
    ( Sanh năm 1971 ) 17 năm trong chuyên môn tư vấn HIV miễn phí
    Tuanmecsedec's Avatar
    Ngày tham gia
    29-08-2007
    Giới tính
    Nam
    Đến từ
    Giấy chứng nhận tham vấn số : 041/UB AIDS - TV do ủy ban phòng chống HIV/AIDS TPHCM.
    Bài viết
    104,379
    Cảm ơn
    1,926
    Được cảm ơn: 21,229 lần
    Sống đơn giản cho đời thanh thản


    Nếu biết cách suy nghĩ đơn giản và thay đổi thái độ, mọi việc cũng không đến nỗi quá tệ.

    Chỉ cần thay đổi thái độ và cách ứng xử, tôi đã có thể xoay chuyển tình thế một cách dễ dàng, và mọi chuyện trở nên thật suôn sẻ và đơn giản


    Có bao giờ bạn tự hỏi: “Tại sao cuộc sống này đáng ghét thế! Lúc nào mọi thứ cũng bất công với mình, mình luôn thất bại, luôn trì trệ, luôn thua cuộc và luôn bị đối xử quá đáng! Tại sao?”. Không ít lần chúng ta cứ phải thốt lên như thế để rồi lại chìm trong mớ cảm xúc khó chịu, ức chế vì bị thiệt thòi, để rồi những điều không may ấy lại liên tục xảy đến…

    Tôi cũng từng như vậy. Nhưng rồi sau nhiều lần nếm thử những trải nghiệm nan giải, tôi chợt nhận ra, nếu biết cách suy nghĩ đơn giản và thay đổi thái độ, mọi việc cũng không đến nỗi quá tệ.

    Tôi từng có cảm giác bị mọi người nói xấu mình. Họ thì thầm với nhau và khi tôi đến thì họ giật mình và im lặng. Họ cùng nhau chia sẻ một điều gì đó rất thú vị nhưng khi tôi xuất hiện thì họ sợ rằng tôi sẽ cướp mất điều đó. Thậm chí, có những lúc tôi chẳng biết gì trong khi cả thế giới đã biết hết rồi.Đơn giản vì họ không muốn tôi nắm bắt lấy cơ hội, sự may mắn, hay bất kì điều gì khác giúp tôi chạm đến ước mơ…

    Ban đầu, tôi mặc kệ, bất cần và cười thầm: “Một lũ trẻ con!”. Tôi cảm thấy mình chẳng làm gì sai và chẳng có lý do gì bị đối xử như thế, chẳng qua do họ ghen ghét, đố kị. Thế thì tại sao tôi phải chấp?Sau một thời gian, tôi thấy hơi chạnh lòng và cho rằng mình có gì đó sai sót trong việc ứng xử. Hình như tôi cần suy nghĩ đơn giản một chút và thay đổi bản thân đi. Tôi trở nên giản dị hơn. Khi đám đông im bặt lúc tôi xuất hiện, tôi vẫn sẽ mỉm cười và hỏi thăm từng người, dẫu họ tỏ thái độ khó chịu, tôi vẫn không bận tâm. “Take it easy!” – tôi tự nhủ trong đầu mình. Và rồi đám đông bớt im lặng dần, về sau, chính họ là người bắt chuyện với tôi trước.

    Tôi hỏi một người trong nhóm: “Bộ hồi trước mình đáng ghét lắm hay sao mà các bạn trông có vẻ như đang nói xấu mình?”. “Không. Tụi này thấy bạn có vẻ cao ngạo, chảnh chảnh nên không thích tiếp xúc. Về sau thấy bạn không vậy nữa, nên chắc có lẽ bọn mình hiểu lầm. Thật ra cũng có một vài người vẫn còn ghét bạn đấy, nhưng mình tin là họ không ghét lâu được đâu” – bạn ấy cười tươi. Dù biết rằng mình còn bị ghét, nhưng chưa bao giờ tôi cảm thấy dễ chịu đến thế…

    Sự thật chẳng bao giờ thể hiện qua cách chúng ta nhìn, quan điểm chúng ta nghĩ. Bạn càng đơn giản hóa mọi việc, thành công và cơ hội càng đến với bạn hơn. Trong những mối quan hệ, bạn càng khéo léo và chân thành chừng nào, thì bạn sẽ càng hạnh phúc chừng ấy. Hãy thử, và kì tích sẽ xuất hiện với bạn.

    Sống đơn giản…yêu đơn giản….cho đời thanh thản…mở lòng thanh thản....

  4. #4
    Admin diendanhiv.vn
    ( Sanh năm 1971 ) 17 năm trong chuyên môn tư vấn HIV miễn phí
    Tuanmecsedec's Avatar
    Ngày tham gia
    29-08-2007
    Giới tính
    Nam
    Đến từ
    Giấy chứng nhận tham vấn số : 041/UB AIDS - TV do ủy ban phòng chống HIV/AIDS TPHCM.
    Bài viết
    104,379
    Cảm ơn
    1,926
    Được cảm ơn: 21,229 lần
    Sống đơn giản cho đời thanh thản



    Mỗi người trong chúng ta ai cũng có cho riêng mình một nỗi buồn khó nói, khó chia sẻ, khó phôi pha, một vết thương lòng, sự ân hận, hối tiếc,…nó sẽ làm cho chúng ta trở nên mệt mỏi, chán nản, không còn thấy yêu cuộc sống hiện tại. Có người đã nói với tôi rằng: “Muốn có được sự thanh thản trong tâm hồn hãy biết chấp chận sự thật và đơn giản hóa cuộc sống,…”.


    Trong cuộc sống, chắc ai cũng có một lần hối tiếc, ân hận,…một quyết định nào đó của chính mình. Tôi cũng vậy, biết bao lần tôi nói: “Giá như…”. “Phải chăng…”, “Nếu biết trước…thì đã…”,…khi biết nghĩ đến những điều mình không nên làm trong quá khứ thì mình đã đang sống trong hiện tại rồi, chính nó sẽ làm cho bản thân ta thêm ray rứt, khó chịu và đau khổ thêm. Tôi luôn nghĩ rằng hãy lấy những sai lầm làm bài học đáng giá cho chính mình.

    Tôi giờ đây, đang tạo cho mình một lối sống “tâm hồn thanh thản”, cơ hội đến tôi vẫn dang tay nắm lấy nhưng khi nó không còn là của tôi thì tôi sẽ buông, tôi không bao giờ níu kéo những gì không thuộc về tôi hoặc không bao giờ là của tôi,…Nhiều lúc tôi cũng tự hỏi, tại sao tôi không cố gắng nắm chặt tay hơn, dùng sức để kéo mạnh về phía mình, tranh giành để được phần thắng,…nhưng rồi, tôi tự nhủ rằng: “ Không là của mình thì dù có giữ ở cạnh mình, nó cũng vô nghĩa”.


    Sống vì người khác là rất tốt nhưng chẳng có gì là sai trái nếu ta sống cho chính bản thân chúng ta. Có lúc tôi tự hỏi: “Mình đã sống cho mình hay chưa?”, “Đã sống vì ước mơ và suy nghĩ của chính mình chưa?”. Nếu như chúng ta biết chắc chắn rằng những suy nghĩ và ước mơ của mình là hoàn toàn đúng và khả thi, hãy bỏ ngoài tai tất cả để sống cho chính mình. Cuộc sống có khi cũng lắm bất công, nhiều thiệt thòi, có người thương kẻ ghét, người thì hy sinh quên mình nhưng cũng không ít kẻ tham lam, ích kỷ, vụ lợi cá nhân,…nhưng cũng đừng vội buồn cho rằng “mình bất hạnh”. Mà hãy nghĩ rằng: “Hôm nay, mình giúp đỡ người này và một ngày không xa, sẽ có người khác giúp mình giống như vậy, thậm chí nhiều hơn những gì mình làm hôm nay”.


    Có lẽ, ai trong chúng ta ít nhất cũng có 1 lần bị chọc tức hay ấm ức, bị oan vì có kẻ đưa tin đồn hay nói xấu bạn trước người khác,…những lúc như vậy, trong đầu có khi nghĩ rằng mình sẽ trả thù bằng mọi cách. Nhưng nghĩ lại thì, nếu tôi trả thù người làm hại đến tôi, thì hóa ra tôi cũng là người không khác gì kẻ thù của mình, chỉ là thù nối tiếp thù, hận càng thêm sâu. Thôi thì, hãy tha thứ hoặc bỏ qua, trước hết để chính tôi là người thanh thản, kẻ làm điều xấu có khi phải cúi mặt xấu hổ.


    Tôi đã từng đọc được rằng: “Nếu như bạn đã trót mắc phải sai lầm, hãy sửa đi, tương lai sẽ vẫn mỉm cười với bạn. Và hãy tin rằng: “Thất bại hiện giờ chỉ là đòn bẩy cho tương lai”. Nhưng cũng hãy nhớ: “Tương lai chỉ thực sự tốt đẹp nếu bạn đang sống tích cực và vận động hết mình”. Bạn đang là một con hổ, một con báo đang nấp để chờ mồi, một con gấu đang ngủ đông tránh rét và sẽ hoạt động thật mạnh mẽ khi mùa xuân tới”. Và tôi muốn nói rằng hãy sống cho: “Tâm hồn thanh thản để thấy cuộc sống còn ý nghĩa và yêu đời hơn”.


    Sống đơn giản…yêu đơn giản….cho đời thanh thản…mở lòng thanh thản....

  5. #5
    Admin diendanhiv.vn
    ( Sanh năm 1971 ) 17 năm trong chuyên môn tư vấn HIV miễn phí
    Tuanmecsedec's Avatar
    Ngày tham gia
    29-08-2007
    Giới tính
    Nam
    Đến từ
    Giấy chứng nhận tham vấn số : 041/UB AIDS - TV do ủy ban phòng chống HIV/AIDS TPHCM.
    Bài viết
    104,379
    Cảm ơn
    1,926
    Được cảm ơn: 21,229 lần
    Sống đơn giản cho đời thanh thản



    Các bạn ạ! Có lẽ mỗi người có một cách nghĩ riêng, song đối với tôi, tất cả mọi việc điều ẩn chứa trong nó haimặt, tích cực và tiêu cực. Mặt tích cực ẩn chứa xu thế tiến bộ, đơn giản, dễ chấp nhận, dễ hài lòng. Mặt tiêu cực chính là sự cám dỗ, làm cho ta lầm đường lạc bước, đưa ta đến ngõ cụt của suy nghĩ, hành động một cách ngốc nghếch để rồi suốt đời không thể thoát khỏi cái vòng quay luẩn quẩn. Mỗi con người cũng đều ẩn chứa trong mình hai mặt của một vấn đề. Với bạn bè tôi, tôi luôn nhìn nhận họ dưới con mắt tích cực.


    Cuộc sống thật lắm màu sắc. Nhiều khi nó êm đềm dịu êm như mặt sông lặng sóng, hiền hòa và trong vắt như trăng rằm buổi quang mây, tỏa hương thơm ngan ngát đầy quyến rũ thanh *** như đóa quỳnh mỗi đêm, nhưng cũng có nhiều lúc, cuộc sống cồn cộn như cơn sóng thần, nó hung dữ, và như muốn cuốn đi tất cả những gì nó gặp phải trên đường đi của mình. Người ta vẫn hỏi rằng, “cuộc sống là gì?”. Cuộc sống tự nó là cuộc sống, thật giản đơn mà đầy bí ẩn, đó là cuộc sống!


    Người xưa có nói: “Sinh lão bệnh tử, thói đời là vậy, họa phúc khôn lường, tai ương mấy ai tránh khỏi”. Bởi thế, bên cạnh những niềm vui, hạnh phúc chúng ta vẫn phải đối mặt với những sự kiện không hề dễ chịu một chút nào. Tuy thế, nhiều lúc, chính cách nghĩ, chính quan điểm của chúng ta sẽ giúp chúng ta vượt qua được những điều không mấy chút hài lòng như vậy.


    Vì thế, ở mỗi người bạn tôi đều tìm thấy vẻ đẹp tuyệt vời của họ, tôi có nhiều bạn tốt, các bạn của tôi không có ai là người xấu. Nhiều khi, những suy nghĩ bộc trực và đầy tự nhiên mà người ta thốt ra nhiều lời không được suy nghĩ cho kĩ lưỡng, chính thế, đã sinh ra nhiều sự hiểu lầm đáng tiếc, dẫn đến những kết cục không mấy tốt đẹp. Tuy nhiên, khi suy xét lại, người ta lại nhận ra rằng, thì ra, nếu nhìn nhận vấn đề đơn giản hơn, tức là nhìn nhận theo hướng tích cực, nhìn nhận theo góc tiến bộ của nó, mọi việc sẽ tốt đẹp hơn.


    Đó cũng chính là điều mà tôi muốn nói với các bạn. Thế giới quanh ta thật tuyệt vời, bạn bè của chúng ta thật tốt, con người đầy nhân hậu, hãy nhìn nhận vấn đề một cách hết sức đơn giản theo hướng vận động tích cực của nó, đừng để xảy ra những hiểu lầm đáng tiếc rồi mới hối hận. Sẽ không có một sự hối hận muộn màng nào lại tốt hơn một cách nhìn nhận đúng đắn không để sinh ra lỗi lầm trong suy nghĩ và dẫn đến hành động sai lầm.

    Một con dao đã đâm vào tim người khác, dù có rút ra đi nữa, dù vết thương có liền đi nữa, thì vẫn còn mãi đó vết sẹo đau, vẫn còn mãi đó kí ức đau thương. Hãy đơn giản đến mức có thể mọi vấn đề, để cuộc sống của chúng ta tươi đẹp hơn.


    Cuộc sống là một sự diệu kì mà thượng đế đã tạo ra và ban tặng cho loài người chúng ta. Được sống là một niềm hạnh phúc lớn, nhưng sống được hạnh phúc là một điều kì diệu hơn mọi sự kì diệu khác. Hãy đấu tranh để được sống hạnh phúc!


    Sống đơn giản…yêu đơn giản….cho đời thanh thản…mở lòng thanh thản....

  6. #6
    Admin diendanhiv.vn
    ( Sanh năm 1971 ) 17 năm trong chuyên môn tư vấn HIV miễn phí
    Tuanmecsedec's Avatar
    Ngày tham gia
    29-08-2007
    Giới tính
    Nam
    Đến từ
    Giấy chứng nhận tham vấn số : 041/UB AIDS - TV do ủy ban phòng chống HIV/AIDS TPHCM.
    Bài viết
    104,379
    Cảm ơn
    1,926
    Được cảm ơn: 21,229 lần
    Sống đơn giản cho đời thanh thản


    Chỉ những ai có duyên phận mới trở thành người thân của nhau, cho dù trong cuộc sống bận rộn bạn ít khi gặp mọi người, nhưng bạn hãy trân trọng từng khoảnh khắc khi còn bên họ, hãy dành cho họ thời gian để yêu thương bạn hơn.


    Một người không tốt với bạn, bạn không nên quá bận tâm .Trong cuộc sống của bạn, không ai có nghĩa vụ phải cư xử tốt với bạn trừ cha mẹ.Còn với những người tốt với bạn, bạn nên trân trọng và biết ơn điều đó. Nhưng bạn cũng cần phải có chút đề phòng bởi mỗi người khi làm bất cứ việc gì đều có mục đích riêng của họ .Hãy nhớ, họ tốt với bạn không đồng nghĩa với việc họ phải quý mến bạn.



    Không có ai là không thể thay thế, không có vật gì thuộc hoàn toàn sở hữu của bạn.
    Vì thế, nếu sau này người bạn yêu thương không còn ở bên, hay họ không còn là nơi bạn có thể đặt niềm tin, bạn cũng đừng bi lụy. Sinh mệnh con người thực sự ngắn ngủi, bạn đừng để mỗi ngày trôi đi vô ích.Người ta tham vọng sống lâu nhưng bạn chỉ cần sống hạnh phúc mỗi ngày.Hãy trân trọng và yêu lấy cuộc sống hiện tại của bạn.


    Trên đời này không có gì là nhất cả, tình yêu chỉ là cảm giác bất chợt đi qua cuộc đời bạn, nhưng nó sẽ theo thời gian và lòng người mà thay đổi.

    Nếu như người đó rời xa bạn, bạn hãy học cách chờ đợi.Hãy để thời gian rửa sạch vết thương, để tâm hồn bạn lắng lại rồi nỗi đau của bạn cũng sẽ dần biến mất.Bạn đừng mơ ước một tình yêu hoàn hảo, cũng đừng thổi phồng nỗi đau khi nó không còn.


    Bạn có thể bắt mình phải giữ chữ tín, nhưng không thể yêu cầu người khác làm thế với mình.
    Bạn có thể yêu cầu bản thân phải đối đãi tốt với người, nhưng bạn không thể kì vọng người ta sẽ làm ngược lại.Khi bạn tốt với họ, họ không có nghĩa vụ phải tốt lại với bạn.Hãy nhớ điều này nếu không bạn sẽ luôn gặp ưu phiền trong cuộc sống.


    Chỉ những ai có duyên phận mới trở thành người thân của nhau, cho dù trong cuộc sống bận rộn bạn ít khi gặp mọi người, nhưng bạn hãy trân trọng từng khoảnh khắc khi còn bên họ, hãy dành cho họ thời gian để yêu thương bạn hơn.


    Sống đơn giản…yêu đơn giản….cho đời thanh thản…mở lòng thanh thản....

  7. #7
    Admin diendanhiv.vn
    ( Sanh năm 1971 ) 17 năm trong chuyên môn tư vấn HIV miễn phí
    Tuanmecsedec's Avatar
    Ngày tham gia
    29-08-2007
    Giới tính
    Nam
    Đến từ
    Giấy chứng nhận tham vấn số : 041/UB AIDS - TV do ủy ban phòng chống HIV/AIDS TPHCM.
    Bài viết
    104,379
    Cảm ơn
    1,926
    Được cảm ơn: 21,229 lần
    Sống đơn giản cho đời thanh thản



    Có những điều nếu ta có thể bỏ qua, cuộc sống sẽ trở nên dễ dàng, đơn giản hơn. Chúng ta thường nắm chặt trong tay, giữ mãi trong đầu những thứ khiến ta đau đớn, căng thẳng và buồn bã.


    Hãy học cách quên, cho qua những điều không như ý. Từ ngày hôm nay hãy bắt đầu loại ra khỏi cuộc sống của ta những điều này:


    Đừng mong mình đúng trong mọi quyết định


    Nhiều người không thể chấp nhận rằng có những thời điểm trong đời họ đưa ra quyết định sai lầm. Lúc nào họ cũng muốn mình đúng. Chính sự cố chấp này khiến bản thân họ và những người xung quanh nhiều khi phải gánh chịu sự căng thẳng và nỗi thất vọng càng bị khoét sâu thêm. Khi bạn cảm thấy mình sắp tranh luận với ai đó xem liệu là mình đúng hay sai, hãy hỏi bản thân rằng: Đúng quan trọng hơn hay cư xử đẹp, nhân hậu quan trọng hơn? Cái Tôi của chúng ta chẳng là gì. Quan trọng là cư xử cho hợp đạo lý.


    Đừng nghĩ mình có thể kiểm soát mọi việc


    Bạn không thể nào kiểm soát mọi việc, mọi tình huống xảy ra và mọi người xuất hiện trong đời bạn. Dù đó là vợ chồng, người yêu, đồng nghiệp hay một người lạ mặt nào đó ta thoáng gặp, hãy cứ để mọi việc diễn ra tự nhiên. Hãy chấp nhận mọi người và mọi việc như nó vốn thế và bạn sẽ thấy mình sống dễ chịu hơn. Bằng cách thả lỏng bản thân, bàn tay hãy biết cách mở ra đừng chỉ biết nắm chặt, mọi việc sẽ tự khắc trôi chảy hơn.


    Đừng chê bai, nhiếc móc


    Đừng đổ lỗi cho người khác về những thất bại trong cuộc sống, công việc, hay tình cảm của mình. Đừng tự hạ thấp năng lực của mình bằng cách đổ vấy trách nhiệm lên yếu tố khách quan, hãy chịu trách nhiệm về mọi mặt cuộc sống của mình.


    Đừng đánh giá thấp bản thân


    Trong suy nghĩ của ta luôn có hai mặt tích cực và tiêu cực. Những người bình thường, đáng buồn thay lại hay ngả theo mặt tiêu cực. Trí óc họ thường tự nhủ: Việc này khó quá mình không làm được. Cô ấy hot quá mình không cưa được... Đừng để những suy nghĩ đó tiêu cực đó đánh bại bạn trước khi bạn kịp thử vận may của mình. Bạn giỏi hơn những gì bạn nghĩ. Suy nghĩ của chúng ta nếu được điều chỉnh theo hướng tịch cực nó sẽ thúc đẩy ta không ngừng tiến lên. Nhưng nếu để nó mặc sức chạy theo hướng tiêu cực, bạn sẽ tự hủy hoại cuộc đời mình.


    Đừng thu hẹp niềm tin của mình


    Đừng nghĩ mình chỉ có thể làm việc này mà không thể làm việc kia. Bạn không nên tự hạn chế khả năng của bản thân để rồi mãi mãi giữ mình đứng ở một nấc thang cố định, không thể phóng tầm mắt đi xa hơn, đạt được những thành tựu lớn hơn. Hãy thử nghiệm đi, cho mình cơ hội để sải cánh và bay cao.


    Đừng than phiền


    Chúng ta dành quá nhiều thời gian để than phiền về đủ thứ trên đời, những người ta tiếp xúc, tình huống ta gặp phải, sự việc bất ngờ xảy ra... Tất cả chúng như cùng hợp sức chống lại ta, khiến ta buồn bã, thất vọng, thậm chí suy sụp. Thực ra không ai có thể khiến bạn không vui, không có tình huống nào có thể khiến bạn thất vọng trừ phi chính bạn để nó đánh bại mình.Không phải những con người đó, sự việc đó khiến ta tổn thương, mà chính ta đã chọn cách đánh giá như thế về sự việc và con người. Đừng đánh giá thấp cách suy nghĩ tích cực trong cuộc sống. Luôn có nhiều hơn một phương diện để tiếp cận một vấn đề.


    Đừng phê phán


    Hãy từ bỏ niềm thích thú xấu xa là phê phán những người ta gặp, sự việc ta trải qua, thậm chí là đồ vật ta nhìn thấy. Mỗi chúng ta đều có những điểm khác biệt, tuy thế cũng có những điểm chung. Chúng ta đều muốn hạnh phúc, được yêu thương và cho đi yêu thương. Chúng ta cùng mong muốn được thấu hiểu. Vì vậy, đừng bao giờ làm tổn thương người khác để thỏa mãn cái tôi tự cao của mình.


    Đừng cố gây ấn tượng


    Không việc gì phải thể hiện mình thế nọ thế kia chỉ để khiến người khác thích thú hoặc ngưỡng mộ ta. Việc đó không đem lại lợi lộc gì. Khi bạn thôi gồng mình lên để chứng tỏ cũng là lúc bạn chấp nhận và trân quý những điều vốn có của mình. Bạn sẽ thấy mọi người chú ý tới mình dù chẳng cần phải nỗ lực đánh bóng bản thân, như thế mới là hạnh phúc.


    Đừng chống lại sự thay đổi


    Thay đổi là tốt. Thay đổi giúp ta di chuyển, có thể tiến lên, có thể sang ngang, và đôi khi không may ta sẽ thụt lùi. Nhưng thay đổi giúp ta tiến bộ hơn trong cuộc sống và biết tới nhiều điều mới lạ trong đời. Khi cuộc sống cho ta cơ hội đổi thay, hãy chớp lấy bởi cảm giác tươi mới là rất đáng quý để ta thêm yêu đời. Hãy đi theo trực giác mách bảo và bạn sẽ tìm thấy cơ hội của mình.


    Đừng kỳ thị


    Đừng chụp mũ bất cứ ai hoặc việc gì khi bạn còn chưa hiểu rõ, hãy sống cởi mở, đầu óc cũng nên thoáng hơn. Cách suy nghĩ của chúng ta chỉ tân tiến hơn, tích cực hơn khi ta cởi mở chấp nhận những điều khác biệt, thậm chí là điều ta không ưa. Điểm ngớ ngẩn nhất của con người là từ chối chấp nhận những thứ mà họ chưa có cơ hội tìm hiểu rõ.


    Đừng sợ hãi


    Nỗi sợ là một ảo giác, nó không thực sự tồn tại, không gì có thể khiến bạn sợ, chỉ có bạn tự tạo ra nỗi sợ hãi. Nỗi sợ nằm trong đầu bạn. Hãy tìm hiểu xem có vấn đề gì, cả chủ quan và khách quan, khiến mình sợ hãi như thế. Điều duy nhất chúng ta nên sợ trên đời này, chính là nỗi sợ hãi. Khi ta sợ hãi, ta chẳng thể làm điều gì ra hồn và tự ta biến ta nhỏ lại, hèn kém đi.


    Đừng xin lỗi


    Đừng suốt ngày chỉ biết xin lỗi. Con người chúng ta thực sự không cần lời xin lỗi. Chúng ta dễ dàng xí xóa cho bản thân, dễ dàng chấp nhận sự thoái lui và chẳng chịu cố gắng hết mình cho đến đầu đến đũa chỉ bởi ta đã có lời xin lỗi làm cứu cánh. Thay vì để bản thân trưởng thành hơn, làm việc tốt hơn, sống cuộc đời hoàn thiện hơn, ta lại mắc kẹt trong những lời xin lỗi. Xin lỗi chẳng khác gì lừa bịp bản thân rằng: Thôi, thế là được rồi, có thể dừng lại ở đó. Lời xin lỗi khi được nói ra dễ dàng thực sự có phải lời xin lỗi từ tận trong tâm của người nói?


    Đừng nuối tiếc quá khứ


    Quên đi quá khứ là rất khó. Đặc biệt là khi quá khứ dường như tốt đẹp hơn hiện tại và tương lai thì hiện ra quá đáng sợ với nhiều bấp bênh, nguy cơ, nhưng bạn cần nghĩ rằng hiện tại là tất cả những gì bạn có. Quá khứ không giúp gì cho bạn được nữa, đừng ru ngủ bản thân trong hào quang của ngày hôm qua.

    Hãy thực tế với tất cả những gì bạn đang làm hàng ngày và phải biết yêu quý cuộc sống từ những gì bạn đang làm hôm nay. Cuộc sống không có điểm dừng, không có đích đến thực sự. Hãy nhìn thẳng vào tương lai, chuẩn bị trước cho bản thân để đối phó với những việc có thể xảy ra bằng cách sống thật tốt trong hiện tại.


    Đừng mang theo “hành trang” quá nặng


    Bạn sẽ dần hoàn thiện theo thời gian và trải nghiệm. Khi bạn có thể bỏ lại đằng sau những gì bạn vốn cho là quan trọng, tự khắc bạn sẽ cảm nhận được sự yên bình, độ lượng, nhân hậu trong tâm hồn. Khi biết làm nhẹ hành trang mà mình mang theo trong đời, bạn sẽ tiến nhanh và tiến xa hơn. Con người thường bước chậm, thành công khiêm tốn bởi họ phải đeo trên lưng quá nhiều gánh nặng chất chồng của quá khứ, có quá nhiều thứ họ không dám bỏ xuống và cứ khăng khăng giữ lại bên mình. Nếu biết bỏ xuống những thứ đã cũ và không còn phục vụ tốt cho hiện tại, bạn sẽ thành công hơn.


    Đừng theo suy nghĩ của người khác


    Người ta thường để ý quá nhiều tới những kỳ vọng và đánh giá của mọi người xung quanh mà quên mất rằng mình cũng cần phải sống cho mình. Nhiều khi ta quên mất khát khao đang cất tiếng gọi yếu ớt từ bên trong. Chúng ta còn mải bận đi làm vừa lòng mọi người, đáp ứng mong đợi của họ. Chúng ta quên hoặc thậm chí không biết cách khiến mình vui vẻ, chúng ta muốn gì, cần gì và cuối cùng quên luôn bản thân mình. Bạn có cuộc sống riêng và hãy sống nó cho trọn vẹn, thực sự điều khiển, chèo lái nó và đừng để ai làm bạn trệch hướng khỏi con đường do chính bạn vạch ra.



    Sống đơn giản…yêu đơn giản….cho đời thanh thảnmở lòng thanh thản....

Thông tin về chủ đề này

Users Browsing this Thread

Có 1 người đang xem chủ đề. (0 thành viên và 1 khách)

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •