VII.Dự phòng và điều trị các nhiễm trùng lây qua đường tình dục
Có rất nhiều loại nhiễm trùng lây qua đường tình dục như lậu, giang mai, hạ cam, herpes, chlamydia, mào gà (mồng gà) và viêm gan siêu vi. Các nhiễm trùng này có thể biểu hiện thành các triệu chứng như tiết dịch ở niệu đạo của nam giới hoặc âm đạo ở nữ giới, loét ở bộ phận sinh dục, có hạch ở bẹn hoặc đau bụng dưới nhưng phần lớn không có biểu hiện gì. Nguy cơ bị nhiễm HIV tăng gấp 2 đến 23 lần ở những người có các nhiễm trùng lây qua đường tình dục. Ngược lại, những NCH do khả năng miễn dịch của cơ thể bị suy giảm nên dễ mắc và khó điều trị các nhiễm trùng này hơn người không có HIV. NCH mà bị mắc các nhiễm trùng này cũng dễ lây HIV cho người khác hơn.
Để dự phòng lây truyền các nhiễm trùng lây qua đường tình dục, cách duy nhất là luôn luôn sử dụng bao cao su khi giao hợp đường âm đạo và đường hậu môn. Một số loại nhiễm trùng như lậu còn lây qua quan hệ tình dục đường miệng. Nếu một trong hai người bạn tình có các vết loét ở bộ phận sinh dục mà bao cao su không che phủ được thì nên tránh quan hệ tình dục.
Những người CD4 dưới 200 mà quan hệ tình dục bằng miệng với hậu môn của người khác thì còn dễ mắc các nhiễm trùng đường ruột.
NCH nên điều trị ngay khi có các triệu chứng của bệnh lây truyền qua đường tình dục. Dịch vụ điều trị các bệnh này rất sẵn có tại các cơ sở y tế. đặc biệt là các cơ sở chuyên khoa da liễu, hoa liễu và phụ khoa.
VIII. Dự phòng các nhiễm trùng khác
NCH, đặc biệt là những người có CD4 dưới 200 dễ bị mắc các nhiễm trùng khác nên các bạn đó cần đặc biệt chú ý giữ gìn trong cuộc sống hằng ngày.
1. ký sinh trùng gây tiêu chảy
Trong số những nhiễm trùng thông thường mà NCH hay mắc phải có cryp-tosporidium là một loại ký sinh trùng gây tiêu chảy kéo dài. Loại ký sinh trùng này sống trong ruột của người và động vật và ra ngoài theo phân. Ngoài cơ thể, nó sống rất lâu và khó bị tiêu diệt. Khi vào trong cơ thể người có khả năng miễn dịch kém, chỉ một lượng nhỏ ký sinh trùng này cũng có thể gây tiêu chảy nặng.
Một người có thể bị nhiễm cryptosporidium nếu chạm tay vào bề mặt có loại ký sinh trùng này như bệ hoặc tay nắm cửa toilet, hoặc không rửa tay kỹ sau khi đi ngoài rồi vô tình sau đó đưa tay lên miệng hoặc cầm thức ăn. Nước uống cũng là một nguồn lây nhiễm lớn. Gần như tất cả các nguồn nước chúng ta vẫn sử dụng trong cuộc sống hàng ngày đều có ký sinh trùng này và nhiều loại vì trùng gây bệnh khác. Phần lớn các loại nước suối và nước tinh khiết đóng chai vẫn có chứa cryptosporidium. Chỉ có nước đun sôi kỹ trong ít nhất là 1 phút mới có thể diệt được cryptosporidium.
Để phòng nhiễm crytosporidium, cần tuân thủ những nguyên tắc sau:
· Luôn luôn rửa tay bằng nước sạch và xà phòng sau khi đi ngoài, thay tả lót có phân của em bé hoặc dọc rác hay phân động vật.
· Luôn luôn rửa tay trước khi cầm thức ăn hoặc vật tiếp xúc với thức ăn như chén, bát, đũa....
· Chỉ uống nước, súc miệng, đánh răng bằng nước đã đun sôi kỹ
· Chỉ ăn những thức ăn đã nấu chín kỹ, trái cây cần rữa sạch trước khi ăn và bỏ (lột) vỏ
· Không đi bơi ở ao hồ, sông biển vì trong nước có crytosposidium
· Không quan hệ tình dục miệng, hậu môn
2. Nhiễm Toxo
Toxo (tên đầy đủ là toxoplasma) là một loại ký sinh trùng có trong phân mèo và thịt sống. Người ta còn thấy loại ký sinh trùng này trong phân chim và chó. Nhiều người có thể nhiễm toxo trong nhiều năm mà không có triệu chứng gì. Tuy nhiên, ở những người hệ miễn dịch yếu, đặc biệt là khi CD4 còn dưới 100 thì toxo rất dễ gây viêm não hoặc gây bệnh ở mắt.
Để phòng nhiễm toxo, cần luôn rửa tay bằng nước sạch và xà phòng trước khi ăn hoặc chuẩn bị thức ăn và sau khi dọn phân mèo, chim, chó, chỉ ăn những thịt đã nấu chín kỹ, trái cây cần rửa sạch và bỏ (lột) vỏ. Nhiều người có thể quyết định không nuôi mèo, chó và chim trong nhà. Nếu bạn muốn nuôi thì cần cẩn thận để tránh nhiễm bệnh.
3. Các nhiễm trùng khác
NCH nên tránh tiếp xúc với những người bị các bệnh truyền nhiễm như lao, thuỷ đậu, cúm, zona(giời leo)...
Mỗi khi bị xây xước hoặc bị thương ở ngoài da, bạn cần rửa vết thương dưới vòi nước chảy sau đó bôi thuốc sát trùng ( như thuốc tím gentian, cồn i-ốt loãng hoặc Betadine) và băng kín.
Để hạn chế những nhiễm trùng răng miệng, bạn nên đánh răng thường xuyên, ít nhất là buổi tối trước khi đi ngủ và buổi sáng sau khi tỉnh dậy. Sau khi ăn bạn nên súc miệng bằng nước muối pha loãng để làm sạch miệng đồng thời làm các tổn thương trong miệng mau lành( nếu có).
Bị nhiễm HIV không có nghĩa là bị AIDS ngay lập tức. Và bị AIDS không
có nghĩa là sẽ chết ngay. HIV/AIDS cũng chỉ là một trong những nguyên nhân có thể gây tử vong. Nhiều nguyên nhân khác có thể gây tử vong sớm hơn như tai nạn giao thông hoặc ung thư.
Có những bệnh khác cũng không chữa được hoặc rất tốn kém như ung thư, suy thận, bệnh tự miễn dịch.
Người bị nhiễm HIV vẫn có thể sống khoẻ mạnh và có ích trong nhiều năm. Nên sử dụng những năm này để thực hiện những điều mình muốn làm
Để giử gìn sức khoẻ và làm chậm quá trình chuyển sang giai đoạn AIDS bạn cần tránh nhiễm thêm các dòng virus HIV khác, tránh bị nhiễm viêm gan siêu vi và các bệnh nhiễm trùng cơ hội. Muốn như vậy, bạn hãy luôn sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục, không chích chung, uống thuốc điều trị dự phòng, thường xuyên tập thể dục và ăn uống, luyện tập và làm việc thích hợp
