Mọc cái gì thì đi khám cái đóGửi bởi tkktxd
Mọc cái gì thì đi khám cái đó
Anh songchung ơi tuần thứ 8 em đi xét xử nghiệm có giá trị gì ko a?
Cho em hỏi thêm là có ai có nhiều triệu chứng như em mà xét nghiệm AT chưa ạ????
Bạn k có nguy cơ, cho dù bạn XN đến 100 lần KQ vẫy 2 chữ: Âm Tính
Anh cho em hỏi là các bạn trên dd có nhiều triệu chứng ko anh...khi mà đi xét nghiệm AT ạ??
Em cảm ơn các anh đã tư vấn ạ...em cung bớt lo chút xíu ạ...thật lòng em vẫn đang rất lo lắng anh chị à...vì...????
Anh chị trong BQT ơi cho em hỏi típ được ko ạ: có khi nào quan hệ mà dịch AD nó chàn ra ngoài nhiều ko ạ....em sợ Lúc lắc mình quan hệ mạnh phần háng của em sẽ tiếp xúc dịch AD các anh ạ...mong các anh chị tư vấn ạ....
Tuanmecsedec dám khẳng định bạn 100% không có nguy cơ,bạn không cần lo lắng nữa,bây giờ bạn hỏi mấy thứ này làm gì khi đã xét nghiệm âm tính rồi.
Bạn đang lo lắng về HIV cần tư vấn bạn ĐT hoặc thời gian phơi nhiễm HIV sắp hết 72 giờ. Bạn ĐT hoàn toàn miễn phí cho:Tuanmecsedec: 098.2727.393.
Tư Vấn Zalo : (0982727393) Tuanmecsedec
Giấy chứng nhận tham vấn số : 041/UB AIDS - TV do ủy ban phòng chống HIV/AIDS TPHCM cấp ngày 15/5/2009.
Em Trân thành cam ơn các anh đã tư vấn ạ...!
songchungvoi_HIV (01-08-2014)
Bạn nghĩ AD là cái gì?? Cái hố chứa dịch àh?? Bạn diễn tả mà y như rằng AD là một cái hồ chứa toàn dịch
Em cảm ơn anh Tuấn , anh songchung , anh truong xuân và tất cả mọi người đã tư vấn giúp em!em chúc tất cả mọi người mạnh khoẻ,hạnh phúc và thành công trong mọi lĩnh vực...!!!
Charles (01-08-2014)
Em chào các anh chị ạ...!em lại làm fiền anh chị nữa rồi.anh chị cho em hỏi em sắp đến 8tuần rồi...liệu em có nên đi xét nghiệm nữa không ạ????triệu chứng em vẫn vậy ạ...
XN tìm gì??? Nếu lo lắng vào đọc lại 5 trang chia sẻ này sẽ thấy yên tâm hơn.
Nhưng anh chị ơi em rất hay bị nhức ở khủy tay anh ạ....nhức theo kiểu nhức nhức...rất khó chịu...em vẫn đang rất lo..
Nhức nhức thì đi khám xem tại sao nó nhức nhức chứ có gì đâu mà cuống hết cả lên.
Anh chị ơi hôm nay tựa nhiên liệu em mọc thêm những nốt ở tay,bả vai,bụng,và cánh tay...cảm giác rất ngứa...gãi đến bật máu...mong anh chị tư vấn...em vẫn rất hoang mang và lo lắng...
Stress là gì?
Stress là phản ứng của cơ thể trước bất cứ một yêu cầu, áp lực hay một yếu tố tác động nào đe dọa đến sự tồn tại lành mạnh của con người cả về thể chất lẫn tinh thần.
Triệu chứng
Những triệu chứng của stress rất đa dạng với mỗi cá nhân riêng biệt. Sau đây là một số triệu chứng cơ bản:
Những biểu hiện về mặt cảm xúc
- Cảm thấy khó chịu
- Cảm thấy lo lắng hoặc căng thẳng
- Cảm thấy buồn bã
- Cảm thấy chán nản, thờ ơ
- Cảm thấy đánh mất giá trị bản thân
Những biểu hiện về hành vi
- Nổi cáu, bực bội hoặc nóng tính
- Sử dụng các chất kích thích như rượu hoặc thuốc lá
- Xáo trộn các sinh hoạt hàng ngày như ăn uống hoặc giấc ngủ của bạn
- Bỏ qua những hành vi thông thường, mất tập trung
- Trở nên vô lý trong những quyết định của mình
- Hay quên hoặc trở nên vụng về
- Luôn vội vàng và hấp tấp
- Ăn quá nhiều hoặc ăn quá ít Những triệu chứng về thể chất
- Đau đầu
- Căng hoặc đau cơ bắp
- Đau bụng
- Đồ mồ hôi
- Cảm thấy chóng mặt
- Rối loạn tiêu hóa
- Khó thở hoặc đau ngực
- Khô miệng
- Ngứa trên cơ thể
- Có vấn đề về tình dục.
Nếu bạn có một số những biệu hiện trên đây, có thể bạn đang trải qua stress cấp tính. Trong trường hợp stress kéo dài, bạn có thể gặp những vấn đề nghiêm trọng hơn về mặt sức khỏe như: đau tim, tăng huyết áp, trầm cảm, bị sốc, bị đau nửa đầu, lo âu, bị hen, suy giảm hệ miễn dịch, đau dạ dày và rối loạn giấc ngủ.
Nguyên nhân
Thông thường có bốn nguồn gây stress
- Môi trường bên ngoài: Thời tiết, tiếng ồn, giao thông, bụi, và sự ô nhiễm.
- Những căng thẳng từ xã hội và gia đình: Thời hạn của công việc phải hoàn thành, các vấn đề tài chính, công việc, các bài trình bày, mâu thuẫu, yêu cầu về thời gian và sự tập trung sức lực vào công việc hay gia đình, mất mát người thân, mâu thuẫn trong gia đình, bạn bè…
- Các vấn đề về thể chất: Thay đổi cơ thể, ốm đau, không đủ chất dinh dưỡng…
- Suy nghĩ của các bạn: Đôi khi, cách chúng ta suy nghĩ hay phiên giải những điều đã hoặc sẽ xảy ra đem đến cho chính mình rất nhiều căng thẳng. Thường đó là những suy nghĩ tiêu cực. Ví dụ: nếu trượt đại học, tương lai của tôi thật mù mịt; Nếu tôi không làm được thì mọi người sẽ cười chê tôi,…
Khi stress trở thành vấn đề
- Vì stress là một phần của cuộc sống, hàng ngày bạn luôn chịu một lượng stress nhất định. Nhưng stress chỉ trở nên là vấn đề khi nó ở mức độ cao trong một thời gian dài hoặc khi bạn gặp phải rất nhiều vấn đề căng thẳng trong một thời gian ngắn.
- Khi các triệu chứng của stress tăng lên, cơ thể của bạn phải làm việc vất vả hơn để đối phó với chúng. Năng lượng bị tiêu tốn để duy trì huyết áp bình thường, giảm lo âu. Bên cạnh đó những hoàn cảnh thực tế lại yêu cầu bạn phải tập trung sức lực và tâm trí để ứng phó. Nếu tình huống đó kéo dài, cơ thể bạn sẽ dẫn đến tình trạng kiệt sức nhanh chóng. Chính vì vậy, bạn cần phải học cách thư giãn và ứng phó hợp lý để giữ cơ thể ở trạng thái cân bằng.
Cách ứng phó với stress
- Hài ước: Cố gắng sử dụng khiếu hài ước trong những tình huống khó khăn. Cười về chính bản thân mình cũng rất có lợi
- Duy trì tập thể dục hay chơi thể thao thường xuyên: Tập thể dục giúp bạn khỏe mạnh hơn và những cảm xúc tiêu cực của bạn sẽ được giải tỏa phần nào qua những hoạt động cơ bắt.
- Nhận ra và chấp nhận giới hạn: “Trèo cao, ngã đau”. Hãy thiết lập những mục tiêu thực tế và tính đến cả những phương án rủi ro.
- Duy trì chế độ ăn uống và giấc ngủ điều độ: Điều này có vẻ khó vì trong khi căng thẳng, đôi lúc bạn thực sự không muốn ăn không muốn ngủ. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng, chính ăn và ngủ sẽ giúp bạn hồi phục sức khỏe và do đó tỉnh táo và mạnh mẽ hơn trong việc giải quyết vấn đề của mình.
- Học để lập kế hoạch: Sự thiếu tổ chức có thể gây ra căng thẳng và gây mất thời gian. Liệt kê ra những việc cần làm và thực hiện những việc nhỏ và dễ làm trước. Cảm giác hoàn thành công việc (dù là nhỏ) sẽ giúp bạn cảm thấy đỡ hơn.
- Học để chơi: Đôi khi bạn cần thoát ra những áp lực của cuộc sống và có sự vui đùa. Tìm kiếm những hoạt động hoặc giải trí mình say mê và hứng thú mà không cần quan tâm đến khả năng và trình độ của mình ở mức độ nào.
- Học thư giãn: Thư giãn là những bài tập sử dụng sức mạnh tập trung của tâm trí để thả lỏng các cơ bắp và đưa tâm trí vào trạng thái thư thái bình an. Hãy học các cách thư giãn từ các nhà tâm lý học, giáo viên thiền, Yoga…
(Theo Sharevn.org)
Anh chị ơi với trường hợp của em đã thực sự yên tâm và có cần xét nghiệm nữa ko ạ....vì triệu chứng mà em mệt mỏi quá.....nếu thật sự không nhiều vết loét ở 2khe háng thì em yên tâm.....vì những vết lét đó mà khiến em mệt moi quá anh chị ạ...????
TRIỆU CHỨNG là do bạn tự suy diễn ra hoặc do bạn quá lo lắng về tâm lý,nên Stress gây ra thôi.Bạn yên tâm những gì đã được tư vấn.
Bạn đang lo lắng về HIV cần tư vấn bạn ĐT hoặc thời gian phơi nhiễm HIV sắp hết 72 giờ. Bạn ĐT hoàn toàn miễn phí cho:Tuanmecsedec: 098.2727.393.
Tư Vấn Zalo : (0982727393) Tuanmecsedec
Giấy chứng nhận tham vấn số : 041/UB AIDS - TV do ủy ban phòng chống HIV/AIDS TPHCM cấp ngày 15/5/2009.
Các anh ơi không hiểu sao từ chiều đến giờ tay trái của em rất mỏi và đau cơ ở gần khủy tay...em lo lắng quá mong anh chị trong BQT tư vấn ạ....em cầm cái điều khiển trách phen tivi cảm giác cũng mỏi và tức là...rất mỏi và tức là...
Có 1 người đang xem chủ đề. (0 thành viên và 1 khách)
Quyền viết bài
Trả lời kèm Trích dẫn