Triệu chứng thường gặp
NCH có thể gặp một hoặc nhiều triệu chứng do chính virus HIV hoặc do các nhiễm trùng cơ hội gây ra. Một số triệu chứng có thể điều trị tại nhà, một số triệu chứng báo hiệu các bệnh nguy hiểm cần được chuyển đến các bác sỹ chuyên khoa.
Các loại thuốc, dụng cụ cần có trong gia đình của người có HIV:
· Thuốc tím
· Bông gạc sạch
· Găng tay cao su dày, găng tay cao su mỏng hoặc túi ny-lon mỏng
· Thuốc mỡ kháng sinh (bất cứ loại thuốc mỡ kháng sinh thông thường nào, có thể là Tetracylin, Bactrim hoặc các loại khác).
I. Sốt/Đau đầu
Sốt và đau đầu có thể do bị một nhiễm trùng cơ hội, do nhiễm các loại siêu vi trùng thông thường hoặc do cảm cúm.
1) Chăm sóc tại nhà
͍ Mặc quần áo rộng, thoáng mát
͍ Uống nhiều nước (nước đun sôi, nước hoa quả, cháo, súp..)
͍ Dùng khăn thấm nước lạnh rồi lau toàn thân, đặc biệt là nách, khuỷu chân và bẹn
͍ Uống thuốc hạ sốt, giảm đau:
· Paracetamol 500mg, 1-2 viên, 4-6 giờ lần
· Một ngày không uống quá 8 viên.
2) Các bài thuốc nam để chữa các bệnh liên quan đến sốt/đau đầu
Cảm cúm thông thường:
- Thể lạnh: Cảm giác sợ lạnh, đau đầu, không khát nước, không có mồ hôi
Bài 1:
· Lá tía tô 12g
· Hành hoa 08g
· gừng tươi 08g
· vỏ quít sao vàng 08g
lấy 2 bát nước, đun sôi khoảng 5 phút rồi chắt lấy nước uống 1 lần, ngày uống 2 lần.
Nếu có điều kiện thì cho thêm:
· Cam thảo đất 08g
· củ gấu (hương phụ) 12g
Bài 2 : Cháo chống lạnh
Nấu cháo gạo, khi cháo chín cho một nhánh gừng tưoi giã nhỏ và hành hoa thái nhỏ. Ăn nóng, có thể cho thêm 1-2 quả trứng gà + một ít tiêu, ớt.
Bài 3 : Nước gừng đường
Giã nát 3-4 nhánh gừng cỡ đầu ngón tay cái, Đun với 3-4 cốc nước trong vòng 5 phút. Cho đường vào và uống mỗi ngày 3 lần.
Bài 4 : Sã và gừng tươi
Thái nhỏ sã và gừng tươi và đun sôi với 3-4 cốc nước trong vòng 5 phút. Uống mỗi ngày 3 lần.
Bài 5 : Xông ( nếu người bệnh không ra mồ hôi thì xông )
Đun sôi một nồi nước sau đó cho 3-4 củ hành khô đập dập, mấy lá chanh, lá bưởi, lá cúc tần, vỏ quít, gừng, sã, lá khuynh diệp hoặc dầu gió. Đun sôi. Để ra ngoài. Để bệnh nhân ngồi cúi mặt xuống nồi rồi trùm chăn qua đầu để xông (hít hơi nước bốc lên từ nồi). Cách này sẽ giúp khỏi ngạt mũi, ra mồ hôi. Xông xong lau sạch mồ hôi, thay quần áo, tránh gió. Cũng có thể pha thêm nước để tắm. Có thể làm cách này mỗi ngày 1-2 lần đến khi bệnh thấy dễ chịu (nhiều nhất là 4 ngày).
Châm bấm các huyệt:
Phong phù, Khúc trì, Phong trì, Hợp cốc, Ngoại quan, Túc tam lý
- Thể nóng: sợ gió, sốt nóng, có mồ hôi, khát nước, tiểu tiện vàng, rêu lưỡi vàng (biểu hiện của nhiệt
Đau đầu do cảm sốt thông thường
ِ Lá dâu 16g
ِ Lá hẹ 16g
ِ Kim ngân 16g
ِ củ sắn dây, lá sắn dây 16g
ِ cam thảo đất 12gĐổ 3 bát nước, sắc còn hơn một bát thì cho thêm:
bạc hà 8g
kinh giới 8g
Đun sôi trong 5 phút rồi lấy nước uống. Mỗi ngày uống 1-2 lần. Có thể uống trong 3 ngày.
Châm bấm các huyệt: Phong phú, Khúc trì, Phong trì, Phong môn, Hợp cốc, Ngoại quan, Túc tam lý
ِ Cúc phơi khô 10g
ِ củ gấu (hương phụ) sao vàng 12g
ِ bạc hà 8g
ِ Cây xấu hổ (trinh nữ) 12g
ِ Đổ 3 bát nước, sắc còn 1 bát, uống nóng
Đau đầu, cảm sốt do thiếu máu, mất ngủ, suy nhược thần kinh
Bài 1
ِ Dây lạc tiên 16g
ِ Là dấu non 16g
ِ Ngải cứu 08g
ِ Hạt tơ hồng xanh 16g
Sao thơm rồi đổ ba bát nước, Sắc còn một bát rồi uống.
Bài 2
lấy cành và lá cây xộp (Vương bất lưu hành) sắc lấy nước uống hằng ngày.
Châm bấm các huyệt:
Bách hội, Tứ thần thông, Tứ thần thuỷ, Đầu duy, Phong trì, Thái dương, Hành gian, Túc tam lý, Tam âm giao. Kích thích nhẹ đầu kim hoặc day huyệt
3. Khi nào cần đến khám bác sỹ
ِ Sốt không giảm sau 3 ngày điều trị tại nhà
ِ Sốt kèm theo ho và sụt cân
ِ Sốt kèm theo nôn (ói) vọt, co giật hoặc cổ cứng, mất tri giác, không tỉnh táo
ِ Sốt kèm vàng mắt, vàng da hoặc tiêu chảy
ِ Sốt ở phụ nữ có thai hoặc sản phụ
4. Ghi nhớ
ِ Không uống quá 8 viên Paracetamol một ngày
ِ Nếu chỉ bị đau đầu mà không sốt, cần tập thể dục để tăng cường tuần hoàn máu.
