QHTD không an toàn-candieuuoc

[Hy vong lon]

E đánh bóng chuyền mỗi ngày ăn uống điều độ mà e thấy sức khỏe e kém lắm.sụt rất nhiều so với trước ah.hayzhayzzzz e lo wa

[Buonqua]

E đánh bóng chuyền mỗi ngày ăn uống điều độ mà e thấy sức khỏe e kém lắm.sụt rất nhiều so với trước ah.hayzhayzzzz e lo wa

Đánh bóng chuyền mất sức, mất nước và tốn nhiều năng lượng, kết hợp với lo lắng sẽ càng làm cơ thể suy kiệt hơn. Vận động vừa phải như đi bộ thôi bạn.