Gửi bởi UTMIENTAY Mới tập Gym bữa đầu tiên có 1 tiếng hà... mà lúc về leo lên cân lại tănglên được 0,2 kg.... Hihii 1 ngày có 24g, tập hết 24g => tăng gần 5kg => 30 ngày => tăng 150kg ko cần en cum
Có 13 người đang xem chủ đề. (0 thành viên và 13 khách)
Nội quy - Quy định